رژیم غذایی میترانه ای زوال سلول های عصبی را به تاخیر می اندازد. یک بشقاب غذای مدیترانه ای شبیه یک بشقاب غذای رژیمی عمل می کند و هر دو برنامه ی غذایی سالمی هستند